自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
江蘇|閻錦文 父親祖籍宿遷，生于鎮江，母親原籍沭陽。父親屬蛇，遇事冷靜。母親屬馬，敢于拼搏。 父母的婚戀與新中國同齡，起源于黃姓老親的媒妁之言。雖然沒有花前月下的卿卿我我，卻因為父親相親時留意了母親的住址，便有了彼此間的書信往來。 小時候，常聽母親提及那段戀愛故事。 母親很是喜歡父親一封回信的開頭語：“來信悉，有批評，有指教，有罵人等等”，母親所謂的罵人，僅是抱怨那些語焉不詳的媒妁之言。 次年的農歷三月二十六，母親的戶口便從城中鎮的笪家山14號遷至伯先鎮京畿路正三巷四又五號，那年母親21歲。 跨越從女孩到女人的門檻之后，許多意料之外的改變接踵而來。母親多年珍藏著上下兩冊上海立信會計學校的《銀行初級簿記》，是隨著嫁妝帶到婆家去的，也是母親一場待圓的夢。 母親生性不甘示弱，剛過門便包攬了全家9口人的燒菜煮飯洗衣漿衫，她以起早貪黑讓全家都能夠穿上新的棉鞋過年自豪了好些年。結婚半年，肚子依然沒有動靜，我奶奶難免流露些疑惑，母親自然甚感不悅。 教書育人是父親初中時就有的夢想。1951年的8月1日，父親受市文教局長姚荷生之聘，從合計牛行的押運工轉任鎮江市職工業余學校的專職教師。月薪卻瞬間銳減幾好成，僅隔一周，我的姐姐在云臺山腳下的市人民醫院呱呱落地。 月子里，母親常聽我奶奶跟我父親嘀咕：“28塊錢工資，連你家三口子喝水都不夠！”此時，母親也暗自決心重拾報考銀行柜員的舊夢。 姐姐剛滿六個月，母親卻發現已經有孕在身。迫于經濟窘迫，母親堅持不懈地從床上跳到床下，一連數天捧著家里最沉的大木箱在房間里轉圈，用搟面杖反復地碾壓小腹，甚至偷服過一次“喹啉”，唯一的期待是剎那間見紅流產。 俗話說：“該來的總會來”，1952年農歷九月十一月色初起，我宛若一只孱弱的小貓不招待見地降生在正三巷的老宅里。月子里，母親就沒有奶水，只能將就著給我喂些熬粥時撈的米湯充饑。 往后的好些年，母親隔三岔五裹著弱不禁風的我東家求醫西家抓藥，甚至去求簽問卦拜觀音。長大之后，總有人調侃我說：骨子里有股咬定青山不放松的犟勁。或許，這正是當年胎氣的凝聚。 父母結婚之后，我的奶奶先后給我添了六叔和小姑，婆婆指望不上媳婦，媳婦也依靠不了婆婆。雖說各人自掃門前雪，磕磕碰碰卻是在所難免。從小到大，茶余飯后真沒少聽母親抱怨我父親當年“只會是非不分地和稀泥”，父親總是一笑了之。 我剛滿六個月，母親便每天抱著我，風雨無阻去小街參加上海裁縫盧先生開辦的縫紉講習班。講習班結業后，母親便去娘家借錢買了臺工輪牌縫紉機，籌劃與我父親攜手共創溫飽的漫漫長路。 為了方便營業，1954年的夏天，父母親帶著姐姐和我，從正三巷搬到鎮江二中附近的鐵路南。次年，又從鐵路南搬到寶蓋路28號的門面房里。裁縫店的生意稍有起色，母親便火燒火燎地鼓動父親報名參加高校招生考試。 1956年8月，父親如愿地被南京師范學院生物系錄取。至今，我依然喜歡閱讀1957年3月7日父親寫給母親的信。 父親夸贊母親用“很艱苦的勞動使家庭的面貌有了新的氣象”，“在困難的時候想出今后解決問題的辦法”，父親感謝母親“在我身體不好時，心境不佳時的照顧、安慰和分擔”，給他“關心照顧和體貼”。在信中，父親稱呼母親“親愛的成榮妹妹”。 那年夏天，既多雨又炎熱。山巷底入住半年的房管房突然被“退公還私”。安置房的地點又不盡人意，房主急著賣房套現，被逼無奈，父母決定咬咬牙900元買下那三間兩廂平房老宅。 那些天，除去四處借錢，母親把家里能變賣的東西統統拿到大西路山巷口的寄賣商店換成現金。顧及臉面，母親總讓我背著包袱在前面先跑，她則隱約可辯地跟隨其后。 在我至今珍藏的兩張收貨憑證上，三件全毛的外套加兩件里外三面新的棉襖只賣了51.10元。房屋產權過戶的第二天，便請來木匠拆除西邊房間的閣樓和護墻板，拆下的木料賣了60元，全部用于還債。 那年，我十一歲。 “文革”風起云涌，一天一群造反派突然包圍了鎮江市總工會大樓，被圍困其中的父親一個晝夜沒能回家，母親在家更像熱鍋上的螞蟻坐立不安，切韭菜的廚刀竟然兩次削破手指，鮮血直流。 現在想來，除去每年春節去給爺爺奶奶拜年，父親和母親少有出雙入對，茶余飯后湊一起卻有嘮不完家長里短。 2012年3月，母親病故安葬之后，父親指著那臺銹跡斑斑的縫紉機跟我說：“這些物件都是念想，就照原樣放著，我們這個家全靠你媽媽一針一線地積累起來的。” 我瞬間秒懂，父母親的相濡以沫始終浸淫著彼此間欣賞、包容和珍惜。 再往后，一日三餐之前，父親總是先去給我母親上柱香，而后弱弱地招呼她“吃飯嘍”。 +10我喜歡
買 房 記 文 /祁蓉（湖北） 一一本故事純屬虛構，若與現實有雷同，敬請諒解。 如今，在城里買套房是多少人的夢想，更何況是在大武漢，風子做夢都想在大武漢買套房。 去年回老家過年，親朋好友聚會的模式悄然發生改變，往年迫不及待的以牌會友以賭會友沒人吆喝了，主人為渲染氛圍竭盡全力邀約，大伙謙讓得太過反常，但謙讓過后不到兩分鐘，誰人打破僵局轉移話題，爆發出了對買房的熱議。 七叔為兒子在省城買了個近八十平的一樓兩房，七叔慷慨激昂將這兩房差不多吹成了四合院。三舅為女兒買了個臨江的兩房，大字不識一籮筐的三舅談起臨江房秒變詩人，最經典的詩句為:坐在窗前，長江就成了一幅流動的畫！……風子爹再也坐不住，沉默著喝了幾杯寡酒，匆匆拉了風子回家召開家庭緊急會議。 風子爹感染來的買房風與風子太一拍即合。風子買房是剛需，在城中村租個套間冬冷夏熱，整天鬧哄哄臭哄哄，一歲的兒子不時在病，風子早就做夢都想買房，但只是想想而已，風子對自己的錢袋有自知之明。風子家里四個勞力各自為政，風子爹自個還是有些底氣的，這些年，風子爹在外吃的苦流的汗匯在銀行卡里，成了很有底氣的六位數，十五萬不是個小數目，風子爹想，若是媳婦、兒媳婦、風子各有十萬，那就好辦了，兒媳婦娘家條件好，不定還有更多私房錢，這樣一家人聯手，七叔他們說的五十萬首付應該差不了多少，若萬一差點找親戚朋友借點再還，大家都這樣湊的。 農村現都有專門的烤火房，烤火房爐里燒著柴，蓋上蓋子，煙道接出，又干凈又暖和，比空調房都好。風子爹對買房的演說升華到子孫百年大計，亢奮得在溫暖的桌面上摩拳擦掌。摸底中風子仨個頭就低了下來，風子爹差點崩潰哭出聲來，溫暖的烤火房一下降為冰窟。 風子娘、風子、風子媳婦一毛錢都沒有，而且風子媳婦買手機還欠了六千花唄。風子斜眼瞅了瞅老娘，老娘不老，徐老半娘。老娘是個文盲，卻煞有介事戴著金邊平光鏡，老娘紋的眉紋的唇，面部五官被她折騰得個個都很有儀式感。老娘常常炫耀她的羊絨大衣花了近萬，做頭發花了上千，手機是最新版，打牌又輸了兩千。風子在心里抵觸，老娘，你的牙好臟呢。其實真正愛美的人必須有一口潔白干凈的牙，這牙藏污納垢，一切的時尚都是白搭。而且風子還在心里罵，老娘，你一個文盲，裝什么裝，你就是穿上皇后的行頭，文盲的標簽一樣在，況且，我家這樣的境況，老娘你咋不悠著點存點錢，老娘白眼狠狠回應風子剮過的眼光，而且低頭小聲嘟囔，關我屁事。 風子媳婦也不是省油的燈，風子與媳婦都是九0后，兩人是小青年剛出來打工就在一起，兩人的財政大權一直在媳婦手里，未結婚時不存錢，倆人生活還是充滿陽光，這里玩那里吃，還有點言情爛書中的詩情畫意，一結婚孩子要來，想存點錢就比登天還難。媳婦也與老娘一樣，今一件羊絨衫，明一件連衣裙，后天化妝品又短缺了。孩子一來，奶粉、紙尿褲等等，媳婦買魚油與鈣都是進口的，給兒子添輔食都是以基圍蝦鱸魚鱖魚為主，風子有時抗議，你與老娘一樣，都不是過日子的料。媳婦卻罵，我已經節約得不行，錢是掙出來的，不是省出來的，你若一年能掙幾十上百萬，我能全部花完嗎？風子沒敢再往下說，否則又是一場混戰。 往者已矣，來者可追，一輪摸底下來的嚴酷現實，一家人想買房的根基還是風子爹手里的十五萬，差之遙遠啊！風子娘幾天電話響不停，她與她的牌友們在共商大計。幾天后，風子娘發話，看房，只管看房，貸款加借款，貸出來的美好生話，首付也可以貸，貸后我們慢慢還，你們還貸款，我們還首付的貸與借。風子娘的消費觀一直前曕，此時的氣魄與膽識讓風子刮目相看。 腰中無錢似病人，冷靜下來的風子對老娘的氣魄將信將疑，感覺希望就像肥皂泡一樣，但心里又對買房充滿無限憧憬，買房的誘感讓風子用電動車馱著媳婦，馬不停蹄將幾條街的二手房中介所踏遍，又在瀏覽器里狂翻，新房的價格讓風子望而卻步，風子只能咽著囗水仰視，倒是二手房營銷員熱情得讓風子倆個心生慚愧，只要風子自報家門說想買個二手房，各個平臺、各個中介所就開始電話窮追不舍，恨不得將武漢三鎮翻個遍，將好的中等的次的一一呈現，就等著風子如皇帝一樣翻嬪妃的牌。風子心里有數，充其量也只能搞個袖珍版的，風子在心里比較過千萬次，最終將目光鎖定在三環外康馨居小區六十多平的兩居室。 這六十多平的兩居室對風子來說也是個天文數，一百萬多點。好在這房是個一樓，有點像七叔描繪的那樣，風子已經意淫多次，拆掉門前的公共花壇，拆掉后面的欄桿，搭上棚子，砌上一間，那不定還真整成個四合院，不定還能種菜種花，那還真是城市的故鄉。想到這，風子在心里都美笑了。一百萬多點，首付加中介和過戶費不會超過四十五萬，風子爹的十五萬是巍峨聳立，也就是風子一家再湊三十萬，風子一家即可夢想成真。 貸款一事當然是風子娘一馬當先，風子娘一直是家里當之無愧的外交家。風子娘這排場這氣度，不識廬山真面目時殺傷力超強，風子娘隨便拉幾個牌友穿梭于各大銀行間，負責信貸的工作人員殷勤得讓風子娘優越感滿滿，銀行工作人員哪路人沒見過，分分鐘弄清你的家底后，態度一下從奴隸到將軍，臉上的鄙夷與傲慢溢于言表，還以為你有多大的合作呢?什么資產都沒有，貸什么貸? 風子娘與她的牌友也不是好惹的主，對著銀行工作人員連嚷帶罵，說什么你能貸就貸，不能貸拉倒！哦，一聽說我沒抵押就比老鴇還翻臉快，我有錢還進你的門?銀行工作人員這才意識到這才是吃不了兜著走，估計與風子媽她們論理也算是秀才遇到兵，為剛才的傲慢懊悔著埋下頭假裝專注做自己事情，不再搭理風子娘幾個，經理模樣的人顧及正常工作秩序，在旁打干哈哈解釋，風子媽幾個也算是給了自己一個臺階，罵罵咧咧悻悻然揚長而去。 正當貸款途徑無門，風子娘與她的牌友們也未曾死心。一牌友說網上有各種網商貸，另一牌友立馬否決，說有人借一萬網商貸，最后利滾利傾家蕩產逼上絕路。那街上的財富一條街也專門貸款，東邊不亮西邊亮，風子娘就信天無絕人之路。跑了幾家，可以信用少量貸，貸十萬，先扣除手續費和利息，只能拿到5萬，而一年還清時，每月需還1萬。風子媽開口就罵了出來，婊子養的搶錢?對方那架式一看也是旗鼓相當的人，眼看惡戰在即，牌友識趣拉了風子娘逃之夭夭。 這樣四處碰壁，風子娘如霜打的茄子一般。風子娘雖說嘴硬，但內心何曾不想幫兒子一把，心里為自己多年不積攢而后悔，心里想著以后還是得備戰備荒，幸好還有最后穩固的防線在，找親戚朋友們借。 這么大數額借錢的事還得風子娘布署，風子爹不指望，缺口一兩萬，風子爹覺得還可以開口，要風子爹開口借幾十萬等于就要風子爹的命，什么時候還?風子爹信奉一個蘿卜一個坑，有多大本事翻多大浪，再窮信諾是要守的。風子娘則認為，先借了再說，我還不上成子孫債不行，風子負責找幾個舅與叔開口借，風子媳婦負責找娘家借，風子娘負責找牌友們開口借。風子與媳婦一聽要開口借錢，倆人眉毛瞬間擰成麻花結，低頭左思右想，不多時倆人同時長嘆一口氣。那個康馨居一樓兩室誘惑太大，倆人還是默許老娘的想法，決定厚著臉皮放下身段去試一試。 風子媳婦是個孝子，沒打算找父母開口，父母也太不容易了。家里哥哥是獨子，已過三十還沒結婚，這已經是父母最大的心病。父母總覺得，兒子沒結婚，是因為家里的硬件不到位。所以幫兒子買完房后，還想幫兒子配好車，若兒子這樣成了鉆石王老五，漂亮媳婦不定就會飛進門，他們知道，兒子心性太高了，自己一個榆木疙瘩，想未來媳婦既漂亮又聰明還賢惠，如果將配置搞好，不定哪個金鳳凰就會擇木而居，所以倆老拼命養豬成全，風子媳婦最懂父母的苦，找父母開口也就免了。 一清早天剛亮，風子媳婦徑直去找姐姐找舅舅找大姨。中午時分，風子媳婦給風子電話，電話一接通，風子媳婦抽抽泣泣，結果讓風子涼了半截，姐姐說，借錢沒有，只能贊助兩萬，還悄聲叮囑風子媳婦千萬莫讓姐夫知道。大舅說，借點錢可以，那是去買車的錢，一個月后必須還。大姨說，我兩個學生上學，還恨不得去找別人借點錢。 風子在電話中找幾個舅與叔借錢，幾個舅與叔說商量商量。待過幾曰后風子再問，舅與叔口徑一致，在大武漢買房借錢免談，那是你媳婦的娘家，哪天媳婦拿你不當人，那算是打了水漂，回老家買房可以借。風子在電話里大聲嚷，武漢好啊，教育和未來都好啊，我現在在武漢發展，當然首選武漢……。電話那頭卻冷冷說，有錢在哪買都好。氣得風子恨不得摔了電話。 風子娘動腦筋怎樣開口找牌友們借錢，想來想去自己也不耐煩了，那天晚上恰巧有桌牌，風子娘不經意將這個問題拋給一桌人，沒人接茬，但一桌人不時聲聲自罵，罵中表明自己窮得沒有褲子穿。 風子仨個每日借錢的進度與結果都寫在各自臉上，先前興致勃勃對買房的憧憬，現在殘酷的現實中都不再吭聲，風子爹的老毛病又犯了，咳嗽得厲害，風子爹年輕時在煤礦感染過吸肺病，風子聽見父親一聲聲的咳嗽，心里就一陣陣揪緊，風子勸父親去醫院看看，父親不耐煩擺擺手，過兩天就會好的。 這天晚上，風子與媳婦躺下，兒子已經熟睡，媳婦主動將頭枕在風子手臂上，這一段時間，小夫妻倆個說話都少了很多。風子媳婦開口：這買房隔幾年再說吧，爹的錢我們也不要，他們老了，不能再太下力氣，留著養老吧！近些日我反復想，我可以開個水餃店，你不是說我的雞湯水餃是一絕嗎？我們以后再精打細算，這樣我倆一年不定能存下十多萬，幾年后我們也就行了！風子聽著媳婦喃喃細語，胸口覺得從未有過的順暢，是啊，若是這樣，若是房價不瘋漲，那真的不遙遠，風子翻過身，將媳婦緊緊摟在懷里。 +10我喜歡
今天星期六。 好朋友告訴我有個中國文化活動。按約定的時間和地點見到了老朋友們和幾張新面孔，一番吻面與問候之后，我落座傾聽他們杯盤碗盞間的酣暢談論。主要內容是氣功。哦！原來的太極俱樂部成員開始對氣功也有了興趣。甚至對于怎么那好筷子也興味盎然。當然，這是名符其實的中國文化活動談論：中國太極中國氣功中國筷子中國餐館和兩位中國面孔的老板和老板娘，還有我一個名至實歸的中國朋友。。。。。。 餐飲之后繼續了中國味道的茶，但也不乏咖啡的美好記憶。談論過后要該真筆劃了。 還是往日的活動中心，還是為熱衷中國文化的法國友人們提供一如既往的免費的耐心教導和動作修正的我們可敬的中國師傅。只是兩月不見，他鬢角增添了如雪銀絲嘴邊多了些皺紋眼袋略微發青。 我在想法國人對于燭光紅酒浪漫應該不吝惜一個個銅板吧。是這些瓊漿玉液浪漫情趣兩情相悅給他們增添了紅潤的臉色亮光的發絲略顯肥腴的身姿。而但凡一項新的活動只是他們樂趣中的一個新的談資罷了。 但也有真動一動的時候。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 實戰體會開始了。 所有人圍成個大半圓，馬步站姿，躍躍欲試。師傅開始演示健身六字氣訣（盡管看得真切那師傅是自然站立的姿態）。以呵“字治心氣，以呼字治脾氣，以呬字治肺氣，以噓宇治肝氣，以吹字治腎氣，以嘻字治膽氣。 老師（以為60年代從香港到法國來的中國廣東中山人）一番解說和演示后，無論是否懂得三焦是穴，呵字為音，丹田為要，還是個個認真聽講積極模仿，仿音仿動仿呼吸。有憋紅臉的有彎腰的有佝僂而立的。人們養生延壽的愿望在快速咖啡的文化背景下被激發了起來。他們真忘掉了西醫西藥西學，寧肯開始接受東方的養生哲學。 可行么？ 接下來就更有趣了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 四十多分鐘的六字氣訣告一段落。繞圈行走以做放松。 之后，人手一把椅子，坐定。我在一句話走神之間，突然就看到每個人脫掉鞋子襪子手壓腳心。找尋揉搓穴位，這情這景仿佛一剎那間穿越了。這些個在國內家常的私密的生活細節和按摩院所的痛病解除手法怎么就穿越了！！！穿越到一張張藍眼黃發白皮膚的臉頰上，穿越到一間間學生課堂里，穿越到一扇扇公共的大窗前。。。。。。 對不對不重要。重要的是都那樣如法炮制，基本劃一。 對于喝茶都未必耐得住性子的歐洲人，這一招一式的慢剎功夫，這一點一線的慢找穴位能長久嗎？ 東西方文化差別之一大別就真還在于這朝朝夕夕的生活方式上哦！ +10我喜歡
留言列表
